Fritid | Handel | Livsstil 10 sep 2026
Smärta i fötterna eller felställningar som påverkar hur du rör dig kan ha olika orsaker, men kan i många fall botas, lindras eller avlastas med hjälp av formgjutna ortopediska fotinlägg. Jonas Holmgren hos Ottobock Care berättar mer om hur det fungerar.
Smärtor eller problem i ena foten eller båda fötterna kan ta sig många uttryck och uppstå av många olika anledningar. De kan komma plötsligt eller besvära under lång tid. De kan vara del av en större sjukdomsbild eller ha en mycket specifik orsak. Gemensam nämnare är att du har ont och har svårt att gå och röra dig normalt.
– Smärtor i foten kan i sin tur ofta leda till vidare besvär i knän, höfter eller rygg, inte minst som kroppen ofta försöker kompensera när något inte fungerar som det ska. Formgjutna skoinlägg som är personligt anpassade för att ge stöd, stötdämpning och avlastning kan bota och lindra problem som uppstått och förebygga skador och ytterligare besvär.
Från hälsporre till diabetes
Ett formgjutet ortopediskt skoinlägg kan såväl påskynda läkningen av en mer tillfällig, men nog så smärtsam, åkomma som hälsporre till att lindra symptom från kroniska sjukdomar som artros, diabetes och reumatism. Andra anledningar att använda ett inlägg är exempelvis för att avlasta en felställning i foten, benlängdsskillnad eller snedställd stortå.
– Ett annat vanligt besvär som effektivt kan avhjälpas med ett inlägg är de snedställningar av fotleden som kallas pronation och supination, alltså att man går för mycket på ut- eller insidan av foten, säger Jonas.
Noggrann analys och utprovning
Att ta fram ett formgjutet ortopediskt inlägg är en noggrann process i flera steg, som utförs av en legitimerad ortopedingenjör.
– Många patienter kommer till oss på remiss från läkare, men vi tar även emot privatkunder på våra mer än 20 kliniker runtom i landet. Först gör vi en analys av foten i sittande och stående läge samt under gång och belastning. Efter det görs en 3D-scanning av foten som ligger till grund för tillverkningen av det individuella inlägget. Vid leveransbesöket får patienten prova inlägget, och ortopedingenjören gör de inställningar som behövs genom inslipning av inlägget till skorna. Därefter får patiensen successivt vänja sig vid inlägget vilket kan ta ett par veckor.
Det formgjutna ortopediska inlägget kan flyttas mellan olika skor om de är någorlunda snarlika i form och livslängden är 2-3 år. Som ett alternativ för lindrigare besvär finns prefabricerade inlägg, som inte är individuellt anpassade men utformade för att ge stöd och avlastning.
Text: Tobias Christoffersson
