Massage kan vara mer än en stunds avkoppling. Patricia Johansson på Johansson Healing & Massageteknik berättar varför kunskap om kroppen och individuella behandlingar kan göra skillnad.
När en kund har bokat massage hos Patricia på Johansson Healing & Massageteknik betyder det inte nödvändigtvis att hon börjar behandlingen direkt med att massera. Först vill hon veta vad personen behöver hjälp med. Hur känns kroppen, finns det ett särskilt problemområde och hur ser belastningen ut i vardagen? Hon tittar också på kroppshållning, gång och hur personen rör sig.
– Man kan se ganska mycket på hur någon går, står och pratar. Det kan synas i benen eller höften var personen har problem, säger Patricia Johansson.
Utgå från behovet
Hos Johansson Healing & Massageklinik erbjuds bland annat klassisk massage, friskvårdsmassage, triggerpunktsmassage, lymfmassage, idrottsmassage, taktil massage, koppning och hot stone-massage. Den klassiska friskvårdsmassagen är mest efterfrågad, men Patricia tycker inte att man behöver veta på förhand vilken behandling som passar bäst.
– Ring eller mejla och berätta vad du vill ha hjälp med och fråga vad jag rekommenderar. Det är lite som på en restaurang när man frågar vilket vin som passar bäst.
För Patricia handlar det därför inte bara om vilken behandling som står på menyn, utan om att hitta rätt utifrån personen framför henne. Även en helkroppsmassage kan få ett särskilt fokusområde och olika tekniker kan kombineras beroende på vad kunden behöver just då.
– Min största passion är att göra skillnad. Därför är det viktigaste att behandlingen blir individuellt anpassad efter personen som sitter framför mig.
Vänta inte tills kroppen säger ifrån
Patricias bakgrund som undersköterska är en viktig del av hennes arbetssätt. Efter flera år inom äldrevården har hon med sig erfarenhet av att möta människor med olika behov och en grundläggande kunskap om kroppen. Tillsammans med utbildningen till massageterapeut via Axelsons ger det henne en grund för att se mer än bara det område som kunden upplever problem med.
– Jag ser hela människan, inte bara ett problemområde som ska behandlas.
Det perspektivet gör också att hon gärna skulle se ett mer förebyggande tänkande kring massage. Många bokar först när de redan har ont eller känner sig ordentligt stela.
– Man behöver inte vänta tills kroppen protesterar. Massage eller någon annan behandling kan också vara ett sätt att återhämta sig och stressa av.
För den som vill använda massage som en del av sin återhämtning tycker Patricia att en behandling i månaden kan vara en bra utgångspunkt. Det behöver inte handla om att kroppen har ett konkret problem, utan om att regelbundet ge sig själv tid att varva ner.
– Man kanske inte behöver det kroppsligt just då, men mentalt. Det blir en paus för såväl kroppen som hjärnan.
