Lera och sinne bearbetas tillsammans

För många som börjar med keramik som hobby blir skapandet i lera en väg till inre lugn, där den långsamma processen och den taktila upplevelsen fungerar som en form av mindfulness.

– Att göra något med händerna och med lera är att fly i tid och rum, och att få skapa fritt utifrån sina sinnen är en meditativ upplevelse, säger Anna.

Cia berättar att medan man jobbar med leran får alla tankar om framtiden och det förflutna stå åt sidan.

– Att skapa i lera kan verkligen vara en motvikt till den snabba, hektiska vardagen, konstaterar hon.

Leran kan minska stress

Anna är säker på att man kan minska sin stress genom att skapa i lera.

– Leran behöver din medvetenhet och fokus, så en keramiker blir lite tvingad att bara vara här och nu. Detta fokus på nuet gör det möjligt att fly från vardagens stress och bekymmer.

Cia instämmer:

– När du stiger in i lerans långsamma värld blir det ett sätt att sakta ner tempot i både huvud och kropp. Och när du arbetar med lera, särskilt när du drejar eller formar för hand, krävs en koncentration som hjälper dig att vara i nuet. Att vara så engagerad och fokuserad i det man gör hjälper också till att minska på stressnivåerna.

När du arbetar med lera tvingas du vara uppmärksam på processen och på materialets eget liv.

– Lera är följsam, levande, nyckfull, underbar och irriterande på samma gång, det är många känslor i den, förklarar Anna.

– Det roliga med lera är också att det inte finns några rätt eller fel, och att du alltid kan börja om. Så länge leran inte har bränts kan du återanvända den genom att knåda ihop den och börja från början. Det gör att man vågar experimentera och leka utan rädsla för att misslyckas, säger Cia.

Gemenskap och glädje på kurs

För Anna blev keramikhobbyn ett sätt att stilla sinnet när hon var utbränd. Idag jobbar hon heltid som keramiker och är snart färdigutbildad produktionsdrejare, ett yrke som snart kommer försvinna, då de som utför yrket idag är på väg att gå i pension. Hon brinner också för att skapa en förståelse för det gamla fina hantverk som keramiken är.

Lerbruket erbjuder både prova på-tillfällen och längre kurser. Cia berättar att en keramikkurs kan passa alla, oavsett erfarenhet. För många är det den sociala gemenskapen som lockar. Anna talar om hur viktigt värme, skratt och diskussioner är för att skapa en plats för både personlig utveckling och kreativitet.

– Att få lämna mobilen för några timmar och få egentid är något många upplever som en befrielse. Att arbeta i en gemenskap med andra som delar samma intresse öppnar upp för nya vänskapsband och en känsla av tillhörighet.