Byggnation 3 dec 2024
Högst betyg till ”Frostytub, Originalet Deluxe”. Villanytt motiverar valet i detalj.
Intresset för isbad hemma, i en kallbadtunna, är något som växer bland allmänheten. Särskilt de portabla, bärbara, ihopvikbara som inte kräver elanslutning, och det är just dem som vi här jämför. Alla har ju inte en sjö eller isvak bakom knuten där man kan doppa sig i sällskap med vänner, så kallbadtunnor har många fördelar. Men de skiljer sig mycket åt i kvalitet, pris, design, storlek, funktioner och egenskaper. Därför har Villanytt gjort en bred jämförelse av modeller och paket på marknaden. Den tunna, för isbad hemma, som fick högst betyg var ”Frostytub, Originalet Deluxe”. Här nedan förklarar vi detaljerat de egenskaper och fördelar som gör att vi utser den till bästa köp.
Därför trendar isbad hemma
Först några ord om varför intresset för isbad eller kallbad hemma växer: Kallbad i tunna har länge använts av idrottare, frisksportare och hälsointresserade som en metod för att frigöra en stor mängd sprudlande endorfiner som ska minska stress och stärka immunförsvar. Utövare av sporter använder kallbadtunnor för att träna uthållighet, medan allmänhetens traditionella isbadande mer handlar om den friska kicken av ett dopp på en till tre minuter. Endorfiner kallas ju ofta för ”feelgood-hormoner”. På senare tid har även flera forskningsstudier pekat på att kalla bad kan minska ohälsosamt kroppsfett och öka det nyttigare bruna fettet, vilket bland annat SVT rapporterat om. Och den stora fördelen med just en kallbadtunna är att man tryggt kan ta doppet ensam hemma, medan man alltid bör ha sällskap när man vinterbadar i en sjö.
Rätt storlek på kallbadtunnan
Testvinnaren, Frostytub Originalet Deluxe, är ett isbad för hemmabruk som särskiljer sig från många andra. En tydligt mätbar skillnad är diametern på 80 cm, som är fem centimeter bredare än genomsnittet på marknaden. Skillnaden gör att en vuxen man betydligt enklare och bekvämare kan ha axlarna under vattenytan. Och enligt kallbadexperter så är det avgörande för att kroppen ska bilda de nyttigare bruna fetterna. De mindre tunnorna rymmer mindre vatten, som snabbare tappar kylan då kroppen utstrålar värme. En mycket större badtunna än 80 centimeters diameter vore inte heller lämpligt eftersom den skulle bli klumpigare att hantera, samt kräva mer vatten som ska påfyllas, tömmas och kylas.
Isolering viktigt på portabla kallbad
Villanytt konstaterar att isoleringen i kallbadtunnan Frostytubs Originalet Deluxe, består av hela fem lager. Materialet är en mix av PVC och isolerskum, som Frostytubs själva kallar ”nordic pearl”. Vi noterade att isoleringen höll vattnet kallt länge, även denna soliga sommardag ute på altanen.
Svensk kvalitetskontroll
Flera konsumenter som köpt ett hemma-isbad på utländska shoppingsajter har haft svårt att reklamera eller begära återköp när produkterna haft kvalitetsproblem. Att Frostytubs är ett svenskt företag, med svensk kundtjänst och egen kvalitetskontroll är något som testpanelen satte högt värde på.
Skillnad i detaljer på tunnor för isbad
När man synar flera av kallbadtunnorna på marknaden så ser de ut att bestå av standardprodukter som endast plockats samman. På Frostytubs Originalet Deluxe verkar delarna däremot vara specialtillverkade specifikt för modellen, med enhetlig design, form, färg och passning. En detalj som vi ser att köpare har kommenterat uppskattande är att tunnan har en anslutning för trädgårdsslang, som förenklar tömningen. Med trädgårdsslangen kan man enkelt tömma ut vattnet i blomrabatten, badkaret eller valfritt avlopp. Många kallbadtunnor av denna typ har en upplåsbar överkant, som omger och stärker öppningen. Luftventilen på Frostytubs kallbadtunna var den enda som hade 3-vägs självlåsande ventil, och det underlättar mycket när man pumpar in eller släpper ut luft.
Kolla tillbehören när du ska köpa isbadtunna
Tänk på att granska tillbehören innan du köper en kallbadtunna. Exempelvis så råder vi att du väljer en tunna med ett lock som har elastisk kant, så den enkelt kan dras på och sitter ordentligt. Kolla också så att du får med reparationskit, luftpump, termometer, och en väska att förvara den hopvikta tunnan i. Det här ingår inte vid köp av alla isbad för hemmabruk, men alla de här nämna tillbehören medföljer testvinnaren, Frostytubs Originalet Deluxe. Dessutom ingick tre klotformade formar för att göra iskulor i frysen, för att kyla badvattnet extra med. Men för att få de flesta hälsoeffekter räcker temperaturen som kranvattnet har i de flesta hem.
Text: Redaktionen, Villanytt
